Ditinggal kekasih boleh menyebabkan seseorang itu berasa sedih dan kecewa.
Tapi apa yang paling pedih apabila hubungan itu terputus di tengah jalan hanya disebabkan berat badan seseorang itu berlebihan.
Rakaman Video ada di Bawah Sekali
Ujarnya, pada waktu pagi dia hanya meminum air putih dan tidak akan bersarapan.
Ini kerana dia tidak biasa makan pada waktu pagi sejak dari kecil lagi.
Manakala pada waktu tengah hari, dia akan memakan sayur-sayuran dan ikan sahaja.
Pada waktu malam pula, dia hanya memakan buah-buahan selepas melakukan aktiviti senaman.
“Elakkan makanan ringan, minuman bersoda, minuman beralkohol , makanan atau minuman manis, masin dan berminyak.
Tak ada yang mudah. semuanya perlukan usaha.
Konsisten ni bukan untuk orang lain tapi untuk kepuasan dan kesihatan diri sendiri juga.”
— Viral Malaysia (@ViralMalaysia7) February 14, 2022
Video berdurasi 25 saat itu meraih lebih 14 juta tontonan dan mendapat lebih satu juta komen di TikTok.
Sumber : thisisds_